воскресенье, 26 октября 2008 г.

Эпидемия простуды и как в этом помогает Лекаство !

Сейчас осень и конечно же все начали заболевать -потому как в метро жарко и душно -вышел на свежий воздух а там холодно и ветер- опс и все насморк, головная боль и ОРЗ!

И сразу же по телевизору понеслись видеореклама - что когда вот такое поганое состояние организма -что мол болеть некогда -что можно принять волшебную пилюлю и все пройдет и ты понесешься на работу -ну к примеру вот этот ролик:

Да видимые признаки болезни убрали -но она никуда не ушла она сидит в нас -а потом это вылезет рано или поздно и вылезет с ойкакими осложенениями.
Но сейчас не об этом
а о том , что такой герой принял таблетку симптомы ушли и давай ходить по городу на работу и в клубы -и заражать всех остальных!
Вот Вам и эпидемия!

Очень честно о том, что очень больно… Часть 2. Ревность

Очень честно о том, что очень больно… Часть 2. Ревность

Как часто я наблюдаю эти сценки-зарисовки из калейдоскопа человеческой жизни! В вагон метро забегает молодая пара. Они молоды, полны жизни, у них масса планов на будущее. Но при этом каждый из них - в большей степени уже познанная другим территория. Они раскованы, легко прикасаются друг к другу, также просто и легко общаются. Понятно, не первый день знакомы. Но вот так же легко, не подумав о партнере, кто-то из них (чаще мужчина) начинает с интересом разглядывать лиц противоположного пола. Иногда, даже не подумав о тактичности. А на лице другого гаснет свет и улыбка.

Внутренний диалог понятен. Один говорит: «я тебя, конечно, люблю и все такое, но сколько же вокруг аппетитностей!» А в душе другого меркнут краски жизни, потому что ему без слов дали понять, что он - не единственный и неповторимый. Это только легкий штрих, можно сказать, набросок к портрету ревности.

Нас уже давно просветили, что ревность - это душевный вирус, причина которого кроется в неуверенности в себе. Вот только дышать от этого легче не стало. В моей практике были случаи, когда мучительной ревностью страдали цельные, красивые и внешне и внутренне люди. Приведу пример.

Ирина,39 лет. Удивительно гармонично сложенная, симпатичная зеленоглазая шатенка. После неудачного брака долго растила дочку одна. В арсенале два высших образования. Организовав свой бизнес, умудрилась остаться с ног до головы женщиной, не переняв ни мужской жесткости, ни купеческих замашек.

Умница, добрая и щедрая, любительница покопаться в книгах. Нашелся и тот, на кого откликнулось ее сердце. Только объект любви оказался при всех своих достоинствах, большим любителем ностальгии. Ностальгия эта касалась трех его бывших жен. «Женами» их называл он и каждый из этих «браков» длился по два года. Ни штампа в паспорте, ни общих детей. Но каждая, по его словам, дала ему бесценный опыт, а последняя и вовсе оказалась женщиной с «настоящей природой» и классной любовницей.

Трудно найти женщину, которая в такой ситуации не задалась бы массой вопросов. Возникли эти вопросы и у Ирины. Она что, тоже опыт или четвертая по счету «жена»? Почему он расстался с хорошей любовницей? Как ей относиться к этой ностальгии? И какую цель преследует мужчина, рассказывая женщине, с которой живет, о своих бывших любовницах?

История закончилась плачевно. Не получив ответа, Ирина сама решила, что она для него, как и он для нее, тоже очередной «опыт». Устав внутренне соперничать с бывшими подругами своего бойфренда, она стала терять к нему интерес.

«Я перестала себя узнавать, - рассказывала Ирина. - Я стала нервная, дерганная. Дошло до того, что я стала контролировать свои действия даже в постели. Вместо того, чтобы наслаждаться процессом, я все время думала о том, хорошая ли я любовница?». Друг Ирины спохватился, но было поздно. Ирина поставила на их романе точку.

У каждого из нас есть зоны «повышенного риска» - точки неуверенности в себе. Это понятно, ведь все мы не идеальны. Иногда жизни не хватает, чтобы избавиться от них. Ум все понимает. А сердце не принимает. Оно же не думает, а чувствует. А, почувствовав двойственность ситуации, оно начинает переживать и ревновать. Но этот процесс был бы управляем, если бы  люди, идущие с нами бок о бок по жизни, не испытывали бы желание хоть иногда почувствовать пусть маленькую, но власть над нашими чувствами.

Комментируя приведенный выше случай, могу с уверенностью сделать предположение, что друг Ирины не хотел ее обижать. Целью его тактики было заставить ее поревновать и показать, что ему тоже есть, что вспомнить. Зачем? Затем, чтобы она сама не догадалась, какой она лакомый кусочек для многих мужчин. Иными словами, чтобы она так и не узнала истинную цену самой себе. Все остальные  реверансы в сторону бывших подруг были лишь подручным средством в том, чтобы заронить в Ирине чувство неуверенности в себе, как в женщине.

Играя с подобными нюансами психики, люди даже не понимают, какого монстра в душе другого они могут вырастить. Ревность, как любая болезнь, дает осложнения. В самом тяжелом случае это может быть даже маниакально-депрессивный психоз и больничная койка. Но Ирина оказалась действительно здравомыслящим человеком. Она захотела узнать, где правда, а где вымысел в сказках о своих блестящих предшественницах. Не получилось. И она прекратила эксперименты на себе.

Все знают, что ревновать плохо. А найти человека, который хоть бы раз в жизни не прошел через это унижение, практически невозможно. Ведь в основе сильных чувств к другому человеку всегда заложен элемент собственности. Это он заставляет нас беречь, заботиться, радоваться успехам партнера и принимать его проблемы, как свои собственные. А это, в свою очередь, наполняет нашу жизнь смыслом и содержанием.

Вызывая ревность у партнера, мы всегда ставим под сомнение его значимость в нашей жизни. И тем самым унижаем его.

Я не любитель долго и изящно теоретизировать. Ревность никого не украшает. Но она -  факт, она - свойство человеческой души. И как всякому явлению, ей должна быть мера. Есть примеры патологической ревности, что называется, к каждому фонарному столбу. Но за этим стоит, как правило, больная психика, отягощенная плохой наследственностью и дикими нравами семьи, где рос человек. Я же говорю о той ревности, что свойственна в той или иной степени всем здоровым людям. Вызвать легкую ревность у партнера, для того, чтобы привести его в чувство и обратить на себя внимание, это одно.

Но когда вы понимаете, что небезразличный вам человек ведет себя так, как будто он свободен от каких-либо отношений с вами, стоит задуматься, прежде чем кидаться  в мощные эмоции. Разве он (она) не понимает, что делает вам больно? Если вы уже обуза, почему об этом не сказать прямо? А если вы все же нужны, то почему вас унижают, провоцируя на ревность? Это один из способов утверждения себя,  откровенная бестактность и недалекость натуры или способ демонстрации власти над вами? А лучше все эти вопросы задать своему партнеру прямо, в лицо. Желательно сдержанно и хладнокровно. Уверяю, эффекта будет гораздо больше, чем от слез и эмоций.

Вместо профессиональных советов, я приведу эпизод из своей жизни. Не придуманный и честный. Он все скажет сам за себя.

В 1995 году я с сыном-школьником и бывшим мужем, хорошо зарабатывающим бизнесменом, отдыхали в Малайзии, на Пенанге. Индийский океан, шикарный отель, экзотическая природа и бассейн причудливой формы. В нем мы плескались большую часть времени.  Как-то раз к бассейну подошла индусская семья. Пожилая и очень красивая женщина была матерью сына и молоденькой дочери. И с ними была ее сноха.

Девушка сразу же заинтересовалась мной, ей отчаянно хотелось научиться плавать. А вот молодая женщина сразу же заинтересовалась моим мужем. Он, видимо, был настолько в ее вкусе, что скромность и тактичность, свойственные женщинам ее нации, вдруг покинули ее. Но и с мужем происходили чудеса. Он вытянулся во весь рост, поиграл мускулами и ушел под воду, как дельфин. Плескался, резвился и цвел, как подсолнух.

Эта парочка так демонстративно была занята друг другом, что над бассейном повисло напряжение. Пожилая женщина с тревогой смотрела на меня, девушка пыталась отчаянно отвлечь мое внимание, остальные переглядывались, и было видно, что им неуютно. Тяжелое, как ртуть, чувство плеснулось  в моей груди.

«Спокойно Оля, спокойно, моя родная» - сказала я  себе. Я посмотрела на женщину так же внимательно, как и она на моего мужа. Молодая, но рано постаревшая. Про таких говорят: плохо скроена, но крепко сшита. Скорее всего недолюбившая и недолюбленная. Таких выдают рано замуж, не спрашивая об их желаниях, а потом они рожают, кормят, обхаживают всю семью мужа, опять рожают и т.д. А цветущие годы уходят стремительно, а вместе с ними  надежды на  реальное, ответное чувство. И мне стало ее жалко.

Я поняла ее вызывающее поведение. И великодушно «не заметила» того, что творилось у меня под носом. Но в награду за это я получила безгранично уважительный и восхищенный взгляд пожилой дамы, ее свекрови.

Поздно вечером мы сидели в баре. У бывшего мужа были сложены уши, как у кота, который ожидает взбучку. А мне было весело. Передо мной сидел мужчина-подросток, еще не переживший пубертат.

- Все-таки ты удивительная женщина, - тихо сказал он.

- Я знаю! - сказала я. В душе моей тихо плескался теплый Индийский океан.

Ольга Хмелевская

Пресс-релиз

Общественный экологический Совет
Санкт-Петербурга и Ленинградской области.

Общественный Совет по проблемам санитарно-эпидемиологического благополучия Санкт-Петербурга при Законодательном Собрании Санкт-Петербурга. /Санкт - Петербургское отделение Международного Зелёного Креста / Общероссийское движение зелёных "Родина" / Рабочая группа по экологии и природопользованию Общественной Палаты Северо - Западного ФО / Межрегиональное общественное экологическое движение "Гатчина - Санкт - Петербург - Кронштадт" / Общество охраны природы Санкт - Петербурга и Ленинградской области / Общественная организация "Грач" Петродворцового района Санкт - Петербурга / Федеральный Центр по обращению с отходами / Гильдия экологической журналистики Санкт - Петербургского отделения Медиасоюза/ "Фонд поддержки органов экологического контроля и обеспечения экологической безопасности Северо - Западного федерального округа"/ Центр экологической безопасности/ ГУП "Водоканал Санкт - Петербурга"/ Санкт - Петербургское отделение Российской экологической партии "зелёные" / ФЕДЕРАЦИЯ ЭКОЛОГИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ САНКТ - ПЕТЕРБУРГА/ газета "Общество и Экология" / газета "Экология Балтики"
___________________________________________________________________________________________

В Петербурге открыта горячая линия для пострадавших от вакцины против гриппа

Общественный экологический Совет Санкт-Петербурга и Ленинградской области, открывает горячую линию, на которую могут обратиться все горожане, пострадавшие при вакцинации.

Организация горячей линии вызвана беспокойством в связи участившимися сообщениями в СМИ о случаях аллергической реакции у граждан и особенно детей. В большинстве случаев речь идет о самой распространенной в России вакцине «Гриппол». Мы хотим знать объективную информацию о реальных случаях осложнений в Петербурге и Ленинградской области, возникших после вакцинации. Официальной информации об этом не поступает, в то время как по нашим данным в Петербурге и Ленинградской области уже есть пострадавшие. Практически во всех регионах России по данным СМИ уже не первый год фиксируются случаи негативных последствий, возникающих у граждан после вакцинации. Так, этой зимой сразу 15 екатеринбургских школьников были госпитализированы после вакцинации препаратом «Гриппол». У детей были отмечены резкие скачки температуры, учащение пульса, головные боли и отеки, осложняющие дыхание. Аналогичные случаи были ранее зафиксированы в Оренбургской области, Калмыкии, Ставропольском крае, Уфе, Челябинске, Томске, Калининграде и в других городах и регионах. Аллергическая реакция проявляется, прежде всего, в виде крапивницы, и в некоторых случаях отеков Квинке. Симптомы аллергии от случая к случаю практически не меняются – варьируется только их тяжесть. Например, температура после вакцинации может превысить 40˚C и продержаться несколько дней. В некоторых случаях возможна угроза для жизни пострадавшего.

На наш взгляд адекватные меры для профилактики возможных негативных последствий после вакцинации не принимаются, а население в большинстве своем не информируется о возможной угрозе осложнений и аллергических реакций. В ряде регионов в прошлом году по инициативе местных властей был введен запрет на использование вышеупомянутой вакцины. В целом же вакцина распространяется без ограничений, а пациентов не предупреждают о возможных осложнениях. Между тем масштабы вакцинации с каждым годом растут. При этом именно вакцина отечественного производства «Гриппол», ввиду ее невысокой стоимости, применяется для бесплатной вакцинации населения. За счет средств федерального бюджета в 2007 году в рамках нацпроекта «Здоровье» против гриппа были привиты более 25 млн человек – практически все были привиты именно «Грипполом».

Несмотря на зафиксированные случаи осложнений, вакцина «Гриппол» продолжает применяться практически без ограничений и по сей день. Такая ситуация не может не вызвать беспокойства. В связи с этим Общественный экологический Совет Санкт-Петербурга и Ленинградской области открывает горячую линию для сбора информации о случаях осложнений после прививки от гриппа у петербуржцев. Собранная информация будет обнародована и передана органам власти, с требованием обеспечить защиту законных интересов граждан, пострадавших от вакцины, а также тех, кто еще может пострадать.

Позвонить на горячую линию можно по телефону: (812) 715-91-60
Линия работает ежедневно с 12.00 до 19.00 часов.
Звонок для жителей Петербурга бесплатный.

Председатель Общественного экологического Совета
Санкт - Петербурга и Ленинградской области,
Т. Р. Паль.

Москва ложила на свое здоровье!

На прошлой недели состоялся День без автомобиля, в этот день предлагалось оставить машины дома и поехать на работу на городском транпорте..

Ага ..

Как бы не так в этот день пробки показывали 9 балов по 10 бальной системе-город стоял…

Велосипедисты устроили жиденькую акцию Москва без пробок и прокатились на великах

Москва ложила на свое здоровье!

по телеку их тоже как то жиденько показали как будто и не было ничего-стыдливо так…

Да Москва и пробки -я думаю что это надолго и плевать все хотели на свое здоровье …

более подробно здесь

Сизифов труд или размышления о вечном стремлении к лидерству

Сизифов труд или размышления о вечном стремлении к лидерству

Часто молодые люди начинают стремится к руководящим постам, потому что устали от «невзрослости» в глазах окружающих, от того, что не имеют убедительного статуса, от собственной неуверенности и таким образом пытаются как можно скорее придать вес собственной персоне. Однако, всем ли стоит стремится в лидеры? И какова судьба современного руководящего работника на рынке труда?

Прежде всего, поговорим о лидерстве как таковом. Лидерство - не то, чему можно научиться, лидерство на 90% состоит из врожденных психологических характеристик. Это прежде всего харизма, то, что на уровне подсознания влечет к человеку других, и это дается от природы. Не стоит путать лидерство и амбиции. Амбиции - это желание продвинуться на карьерном поприще, желание статуса, значимости, это претензии на лидерство или некий пост, это желание развиваться и расти профессионально. Амбиции бывают здравые и не очень. К здравым относятся желание развиваться и расти в своей профессиональной области. Все остальное очень сильно зависит от конкретной ситуации и человека.

Мне довелось устраивать на работу человека, специалиста в области IT, человека довольно талантливого, но не обладавшего харизмой настоящего лидера. Меж тем он настаивал на позиции руководителя IT-департамента. Мы попытались разобраться в том, с какой психологической проблемой связаны его «руководящие амбиции». Оказалось, что он не реализован в собственной семье и личной жизни: он - младший ребенок, которому вечно «доставалось» в детстве от старшего брата, и всю жизнь он подспудно мечтал «доказать» ему свою состоятельность. А его девушка, на которой он планировал жениться, предпочла ему карьеру. В итоге оказалось, что его словно никто не принимает всерьез, и единственным выходом из этого тупика он видел кресло руководителя. Когда мы поработали с его травмами, желание стать руководителем существенно уменьшилось. Сейчас он с удовольствием ведет несколько проектов как программист, достаточно зарабатывает и пытается построить свою семью. В ней он, думаю, будет главой, хорошим мужем и отцом.

Безусловно, более 50% всех современных руководителей - не лидеры в собственном смысле слова, это люди, лишенные необходимых психологических характеристик. Это те самые самодуры, придиры и зануды, которые не любят своих подчиненных, а подчиненные платят им взаимностью вдвойне. Но как только в кресло начальника попадает настоящий харизматический лидер, все меняется. Подчиненные легко прощают ему вспышки недовольства за то воодушевление, которое может привнести в рабочий процесс только обладающий настоящим «огнем» человек. И всегда заметно, что этому человеку комфортно быть начальником. В то время как не обладающему харизмой будет неуютно в начальственном кресле, сколько бы он не внушал себе и остальным, что быть руководителем - его призвание. Подсознание сложно обмануть. И подспудный дискомфорт будет передаваться всем подчиненным.

Для начала стоит понять, есть ли в вас эта харизма. Для этого достаточно проанализировать свою жизнь с самого детства. Выбирали ли вас в естественном порядке в командиры (спортивных, музыкальных групп, среди друзей-одноклассников, во дворе)? Если это так, то, скорее всего, вы просто рано или поздно станете руководителем и на работе. И продвижение будет для вас легким и естественным. Ведь все люди «чувствуют» на уровне подсознания природного лидера. И легко отдают ему полномочия. Бывает и так, что сильными лидерами становятся те, кто был изгоем в детстве.  На самом деле работает тот же принцип - люди чувствуют силу в человеке. Но в данном случае боятся его. А потому стараются «выжить» из своей среды. В таком случае есть только одна опасность: начать мстить всему миру за свое трудное детство. Сильному и харизматичному человеку легко стать начальником, вот только с обидами лучше разобраться до того.

Если же случаи вашего спонтанного лидерства в детстве скудны или неочевидны, то тут стоит крепко задуматься о причинах. Возможно, что вас окружали люди, далекие от вашего уровня мышления и от круга ваших интересов. И тогда стремиться стоит прежде всего к обретению вашего круга. А уж он сам покажет - лидер вы или исполнитель. А если с детства вы привыкли идти за кем-то, то скорее всего вы - природный исполнитель. И в этом нет ничего плохого.

В современном мире лидером быть модно. Термин же «исполнитель» или «ведомый» стал почти выражением презрения к человеку. Появились даже «школы лидерства». Но в реальности научить человека БЫТЬ лидером нельзя. Можно только научить его ИГРАТЬ РОЛЬ лидера. Безусловно, в этих школах иной раз учат дельным психологическим техникам, однако забывают напомнить, что это лишь обучение ролевому поведению. А вот про то, что любить и уважать себя желательно таким, какой ты есть, почему-то не говорят. Хотя очевидно, что первое правило психологического комфорта и душевной гармонии - делать то, что естественно, не насиловать себя, не подчиняться моде, а быть собой. И если вы - исполнитель, не торопитесь решать проблемы собственной «немодности» усиленным продвижением к креслу начальника и тренировкой у себя лидерских качеств. Кончится все это тем, что вы будете играть не свою роль всю жизнь, а как следствие - множить свои неврозы, болезни и недовольство.

А ситуация на рынке труда диктует свои условия. На опыте убедился: при общей моде в нашей стране на руководство и лидерство, рынок очень сильно нуждается в толковых исполнителях. И получают они иной раз даже больше, чем руководители. А одна организация слезно молила меня найти толкового программиста «без всяких карьерных амбиций». Хоть смейся, хоть плачь, но найти его было крайне тяжело. А платить ему готовы были в полтора раза больше, чем иным руководителям с тем же багажом знаний. При этом рынок переполнен руководителями, способными организовать хоть строительство дома, хоть работу ресторана, однако, спрос на них весьма невелик. И чем уже специализация, тем порой легче «пристроить» работника.

Расти можно по-разному. Можно стать руководителем. А можно - более высококлассным профессионалом. И это - разные направления роста, в равной степени обеспечивающие и финансовый рост. Поэтому расти лучше туда, где вам удобно, а не туда, где престижно. Жизнь состоит из деталей, мелочей, из повседневности. И наслаждаться престижем 24 часа в сутки - нереально. А вот перспектива треть жизни провести в некомфортных для вашей психики условиях может стать реальностью.

У руководства, лидерства есть неизбежные спутники: ответственность, внимание людей, уважение, власть. Возможно, вам не хватает этих вещей в жизни? Но кто сказал, что можно получить их только в кресле начальника? И потом, при известном упорстве не так уж сложно заставить уважать себя, заняв определенный пост. Куда сложнее вызвать это уважение, внимание за счет ваших личностных качеств. Так что прежде чем выбирать карьеру руководителя, подумайте, какие проблемы вы этим пытаетесь решить, и есть ли другие пути их решения?

Антон Несвитский, психолог

пятница, 24 октября 2008 г.

Мороженое и ГМО!

Спонсор выпуска - NSP -натуральные БАДы для Вашего здоровья-

На днях покупал мороженое на м. проспект Мира

Мороженое и ГМО!

и обратил внимание на такую рекламку:

Мороженое и ГМО!

я воще то думал что организмы ГМО это что то другое, что то типа страшного и извивающего - а это просто орешки -шоколад/ Это ж нада было их так назвать :)  Организмы!Смешно…

Заказать молебен в Иерусалиме на Святой Земле

Православный сайт СИМВОЛ-ВЕРЫ предоставляет услуги по заказу молебнов в Иерусалиме, на Святой Земле. Подать поминальную записку в одном из Храмов Иерусалима и многое другое. Перечень ТРЕБ можно полностью посмотреть на сайте :

http://simvol-veri.ru/commodity/uslugi/index.shtm